Λιπομετρητές

Οι λιπομετρητές είναι μία από τις πιο πρόσφατες εξελίξεις στον κλάδο της διατροφής και της υγείας. Είναι ιατρικές συσκευές σχεδιασμένες κατάλληλα για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε και να παρακολουθείτε τη σύνθεση του σώματός, είτε είστε γιατρός είτε διαιτολόγος. Παράλληλα, οι ζυγαριές λιπομετρητές είναι η ιδανική επιλογή για οικιακή χρήση. Είναι ιδιαίτερα προσιτές, εύκολες στη χρήση και σας επιτρέπουν να έχετε μια συνολική εικόνα της σύστασης του σώματός σας.

Ένας λιπομετρητής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση του ποσοστού σωματικού λίπους, καθώς και άλλων σημαντικών μετρήσεων για την υγεία, όπως η άλιπη μάζα, η οστική μάζα και το βάρος του νερού. Με την παρακολούθηση αυτών των μετρήσεων, μπορείτε να ελέγχετε καλύτερα τη συνολική υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, καθώς και να βεβαιωθείτε ότι η σύνθεση του σώματός σας είναι στα επιθυμητά για εσάς επίπεδα.

Η γνώση του τι είναι αυτά και πώς μπορούν να παρακολουθούνται μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας και πώς να αναλάβετε τον έλεγχο των στόχων σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση. 

• Ποσοστό σωματικού λίπους: Το ποσοστό σωματικού λίπους (BF%) αναφέρεται στην ποσότητα λίπους που υπάρχει στο σώμα σας, σε σχέση με την ποσότητα άπαχου μυϊκού και οστικού ιστού.
• Άπαχη μυϊκή μάζα: Αυτή αναφέρεται στην ποσότητα του μυϊκού ιστού στο σώμα σας, η οποία αποτελεί σημαντικό δείκτη της συνολικής υγείας και της φυσικής κατάστασης. Η άλιπη μυϊκή μάζα μπορεί να παρακολουθείται από ένα λιπομετρητή υπολογίζοντας τη διαφορά μεταξύ του βάρους σας και της οστικής σας μάζας.
• Οστική μάζα: Αυτή αναφέρεται στην ποσότητα οστικού ιστού στο σώμα σας, η οποία είναι σημαντική για την προστασία των εσωτερικών σας οργάνων. Η οστική μάζα μπορεί να παρακολουθείται από έναν λιπομετρητή υπολογίζοντας τη διαφορά μεταξύ του βάρους σας και της άλιπης μυϊκής μάζας.
• Βάρος νερού: Αυτό αναφέρεται στην ποσότητα νερού που είναι αποθηκευμένη στο σώμα σας, η οποία αποτελεί σημαντικό δείκτη της συνολικής υγείας. Το βάρος του νερού μπορεί να παρακολουθείται από έναν λιπομετρητή υπολογίζοντας τη διαφορά μεταξύ του βάρους σας και της οστικής μάζας.

Η διαδικασία χρήσης μιας συσκευής μέτρησης σωματικού λίπους διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της συσκευής που επιλέγετε, γι' αυτό φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή σας. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες καθώς λανθασμένος χειρισμός του λιπομετρητή μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένα αποτελέσματα.

Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα medi-shop.gr μπορείτε να βρείτε μέσα από μια μεγάλη ποικιλία μοντέλων, είτε ζυγαριές λιπομετρητές των beurer, OMRON, TANITA ή oserio είτε επαγγελματικούς αναλυτές σύστασης σώματος (λιπομετρητές) από την InBody και τη SECA.

Είναι σχεδιασμένοι να παρέχουν τη δυνατότητα υπολογισμού των συνολικών υγρών σώματος (TBW) και τον άλιπο ιστό (FFM), την τμηματική ανάλυση άλιπου & λιπώδους ιστού, της αναλογίας μέσης-γοφών (WHR), το σπλαχνικό λίπος, τον βασικό μεταβολικό ρυθμό (BMR), την τμηματική ανάλυση και την αξιολόγηση άλιπης (χέρια, πόδια, κορμός), την τμηματική ανάλυση και την αξιολόγηση λίπους (χέρια, πόδια, κορμός), τον έλεγχος μυών – λίπους, το ιστορικό της σωματικής σύνθεσης και των τιμών εμπέδισης.